Главная задача психологической консультации - помочь вам осознать и увидеть то, как именно вы живете, и почему с вами происходит то, что происходит, какую роль вы сами играете в этом.
Консультация психолога отличается от разговора с другом или подругой. На консультации вы не услышите ни наставлений, ни советов, и не предложу вам отвлечься от проблемы и забыть.
Я могу помочь вам разобраться в причинах и следствиях, во взаимосвязях ваших проявлений в отношениях с другими людьми. Я могу помочь осознать и сделать понятными скрытые механизмы, которыми обусловлено ваше поведение и ваша жизнь. Я могу помочь вам понять, чем вызвано то или иное состояние, разобраться в чувствах и эмоциях.
Вы можете ко мне обратиться, когда чувствуете, что зашли в тупик и не можете найти выход, когда повторяется одна и та же ситуация, когда вы не можете разобраться с вашими эмоциями, чувствами, состояниями.
Вы можете прийти ко мне с такими вопросами, как проблемы в межличностном общении, в установлении контакта с окружающими, неудовлетворенность собой, тревожность, одиночество, поиск себя и своего места в жизни, утрата отношений, переживание горя, страхи и фобии.
Психологическая консультация может стать началом серии встреч, а может быть будет достаточно и одной встречи. Всё зависит от вашего решения и от вашего запроса. Для исследования какой-либо своей трудности требуется как правило 10-15 встреч, а для глубокой проработки и изменений на глубоком уровне и больше.
